海んちょ、女将の朝ごはん。の、改善プログラム、始動開始LDLコレステロール値を下げる...

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海んちょ、女将の朝ごはん。 の、改善プログラム、始動開始❣️ LDLコレステロール値を下げる☝️ で、免疫力上げて、いつまでも世の中の必要な人材でいる❣️ で、初心に戻る女将。 バタートースト🧈とコーヒー☕️だけの朝ごはんで乗り切ろうとする、忙し女子へ。 タッパーに洗ったり茹でたりした野菜を入れといて、ヘアセットしながらとかメイクしながらでもいいから、お口にぽい💋ってしてね❤️ と、アドバイスしときながら、やってなかった女将。 ブラックコーヒーから、カフェ・オ・レや、ミルクティーにシフトしてね❤️ と言ってる本人がしてなかった。 といえことで、もう一度時間栄養学の資料と女子栄養大での食生活指導士試験時と食生活アドバイザーのテキスト見直して‥ 一からまた始めてみよう❤️ #海んちょ #女将の食生活改善　#食生活改善 #朝の温活スープ　#初心に戻って #朝ごはん　#食生活指導士 #食生活アドバイザー #時間栄養学 #栄養大学

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