中華屋さんで食べる!遅い時間にたべる夜ゴハンのよい食べ方のすすめ! | 海んちょの女将の戯言ブログ♡
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海んちょの女将の戯言ブログ♡

Kozutsumiこづつみ統括責任者、海んちょ女将、調理師、栄養睡眠改善トレーナー、食生活指導士、小学校上級英語指導者資格、小学英語講師。天王洲と石垣と武将と早乙女太一に夢中。院に向けて猛勉強中!

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    中華屋さんで食べる!遅い時間にたべる夜ゴハンのよい食べ方のすすめ!

     
     
     
     
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    湯河原ワンディトリップの昨日。 夜ご飯を、駅前のお店でいただいた際、見つけた‼️ 忙しい毎日を、頑張る方に、食生活指導士としての女将が、お伝えしていることと、全く同じご案内が!! 夜遅くまで働く(またはお勉強している)方へ、遅い時間の夜ご飯のおすすめの食べ方‼️ ラーメンからタンメンへ タンメンから野菜炒めと麺別で、 野菜炒めと麺別でからご飯と野菜炒めで。 冷奴などの副菜をつけたら、もう合格です💯 ここでも同じこと推奨してる🙌🙌 嬉しかった女将なのでした。 あ、だから、湯河原の方は年齢を重ねても、元気に働いていらっしゃるのでしょうね‼️ #海んちょ #女将のおすすめ #食べ方 #時間栄養学が明らかにした食べ方の法則 #元気の素 #湯河原一番亭

    Nami Fujitaさん(@dotabataokami)がシェアした投稿 - 2019年Sep月23日pm10時45分PDT

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