体温を上げる飲み物・おすすめ5選。

こんばんは。

寒い、寒いといいながら体を温める飲み物をのんでるママコです。

ルイボスティ、麹の甘酒、ほうじ茶、ホットワインティ、黒糖シナモンティ・・・などなど・

体温を上げると免疫力もアップしますし、血流もよくなります。
そしてそして、一日中、高いパフォーマンスで動けます。

低体温の女性・・・いやいや、男性も増えているとの報告もある昨今。
なんとか体温上げて元気に過ごしましょう。

温活ドリンクは下記の執筆記事にて紹介しています。
よろしかったらどうぞ。

http://mamari.jp/13265

海んちょ　ママコ