気がつけば夜8時。

お嬢の

今から帰る。

のLINEで起きました。
寝てしまったようです。

いつになったらこの喘息、小康状態になるのだろう。
発作が出るたび、毎回不安になります。

声出すと息苦しから、ささやき声か筆談?
今日も2度目の女将ブログ更新。

いつ話せなくなっても後悔しないように、話ができるうちは、人にはできるだけ優しい言葉をかけようと思ってます。
ついつい、感情的な言葉が出てしまうこともあるけど、10分以内にはフォローするように心がけ。
言葉は残りますもんね。

熱が微熱まで下がると、すぐに何か作る。

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今日の夕食。
クリームシチューは、キャベツとほうれん草と鶏のササミと枝豆入れて。
冷や奴は、鰹節ととろろ昆布と焼きしゃぶ肉入りで。
もずく酢にはスライスきゅうり。

食べるのって体力いりますね。
元気な時は、当たり前にできるのに。

ハアハア言いながらでも、ゆっくりゆっくり食べますね。

景色のいいとこ行って、思いっきり深呼吸したいよー。

海んちょ ママコ