こんばんは。

3時間弱の睡眠で朝一からお仕事だと、この歳のカラダにはちっときついですね

やっぱり、睡眠は大事。
以前、産業カウンセラーさんに

睡眠は治療であり、お仕事ですよビックリマーク?

って言われたこと、思い出しちゃいました。

さて。

朝一からお仕事の今日の朝。
早起きはママコだけ。

お嬢は午後から授業だから昼前まで爆睡状態。
だから、朝食は用意だけして先に出勤のママコでした走る人

イメージ 1



お嬢の大好きな豚しゃぶ肉の照り焼き。
キノコのバター醤油炒め。
茹でオクラのポン酢和え。
きんぴらごぼう。
グリーンサラダ。
デザートはブドウ。
ご飯は電気釜の中。十六穀米。

夕方帰宅して海んちょの開店準備のお掃除して、ちょっとだけ休んでたら、睡魔が襲ってきて。
気がついたら夕食準備もせずにソファでうたた寝状態に。
ハッと起きて、すぐに海んちょへ向かいました。

遅めの夕食は・・・・
お嬢には申し訳ないのですが、結局外食に。
お嬢のリクエストで揚州上人でラーメン。

イメージ 2




ママコはひさしぶりに塩味のラーメン。
美味しかった。

デザートにはバナナ杏仁。

イメージ 3



これがまたまた美味しくて。

たまにはさぼるのもいいかな。

食後もう一度海んちょへ。
戻ったのは10時ぐらいかな。

開店時間からずっとずっと満席御礼。
ありがとうございました。

夜11時。ラストオーダーのお時間が。
そしたらとたんにまた睡魔が。

ということで、今夜はママコはここで失礼させていただきました。
あとは、スタッフさん達にお任せして。

今日も一日120%の力で働かせてもらいました。

ありがとうございました。

海んちょ ママコ