こんにちは。
暑い暑い
今、レシピを考案中なのでいろんな料理、作ってばっかのママコ。
で毒見役のお嬢はげっそり
只今、保存がきく常備食、冷凍のきくメイン料理、開発中。
で、早速朝ごはんに。
メインのタンドリーチキンは、一口大に切って味付けして冷凍しとく。
鮭のレモンポン酢和えも、前の晩に作ってタッパにいれて寝かしとく。
山芋とオクラは夏バテ防止食。これも前の晩にからタッパーで。
チーカマは、お嬢の大好物。
白菜と春雨とワカメのスープは、薄味で。
たまには白米のご飯、美味しい^o^
デザートはサクランボ。
そして、ジャスミンティ。
ゼミの中間報告会は、夕方からだって言うから、行ってらっしゃいできないけど、精一杯やっといで
そんな気持ちで作った朝ごはん。
午前中のパフォーマンスは、午後のパフォーマンスに影響します。
朝作らない朝ごはんは、作り手も食べる方も負担がかからないから、本当におすすめです。
夜は海んちょの賄い料理、あるアイディアがあるので、試してみよ。
海んちょ ママコ
暑い暑い
今、レシピを考案中なのでいろんな料理、作ってばっかのママコ。
で毒見役のお嬢はげっそり
只今、保存がきく常備食、冷凍のきくメイン料理、開発中。
で、早速朝ごはんに。
メインのタンドリーチキンは、一口大に切って味付けして冷凍しとく。
鮭のレモンポン酢和えも、前の晩に作ってタッパにいれて寝かしとく。
山芋とオクラは夏バテ防止食。これも前の晩にからタッパーで。
チーカマは、お嬢の大好物。
白菜と春雨とワカメのスープは、薄味で。
たまには白米のご飯、美味しい^o^
デザートはサクランボ。
そして、ジャスミンティ。
ゼミの中間報告会は、夕方からだって言うから、行ってらっしゃいできないけど、精一杯やっといで
そんな気持ちで作った朝ごはん。
午前中のパフォーマンスは、午後のパフォーマンスに影響します。
朝作らない朝ごはんは、作り手も食べる方も負担がかからないから、本当におすすめです。
夜は海んちょの賄い料理、あるアイディアがあるので、試してみよ。
海んちょ ママコ