おはようございます。

久しぶりにしのぎやすい朝。

疲れたカラダには、助かりますね。

さて。

試験あけ休みからの早慶戦休暇なのに、
朝から、資料まとめからの論文仕上げでパソコンにかじりつくお嬢。

お弁当作りがらないので、朝ヒマな私。
案外、お弁当作りは、母の活力のもとなんだということ、気づいてしまったママコ。
なので、空いた時間を使って試作再チャレンジ

今度はササミ肉の茹で方を少し変えて、味付けにすりゴマ足してみたりして。

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お昼からの勤務の前の捕食。
トーストに大好きピーナッツバター&バージンココナッツオイル。
りんごにヨーグルト&蜂蜜。
ルイボスティー。

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捕食とは、1日の食事で足りない栄養と少しの空腹を満たすもの…

って思っていませんか?

それはごもっともなんですが、

ココロを喜ばせてあげることが、一生懸命生きていく上では、大切なこと。
その一つが、捕食なんです(^O^)/

美味しいお茶とスイーツで、楽しいおしゃべりは、誰もが元気になりますよね。

一人でお家にいても、できるだけココロが喜びそうな捕食を?

絶対元気になりますよ。

それにしても…

ハワイのスキッピー、食べたいよぉ~。

海んちょ ママコ。