仕切り直しだって。

2週間自力で調整試みたけど、とうとうギブアップ
かかりつけの総合病院へ。

やっぱりそっか(^^;;
2週間も我慢したらダメだったのか~_~;

点滴するかしないかで、結果仕事休めないので無しでお願い

薬も治療も仕切り直しだって言われて…

喘息発作が出るたび、凹みます~_~;
やりたいこと、いっぱいいっぱいあるのに、体力が思ったよりも消耗されて、力尽きちゃうなんて…
呼吸の苦しさは耐えられても、自分の情けなさには耐えられません

そんなときこそ?
今朝はタンパク質とミネラルで免疫力アップ?

玉子焼きには、鮭と青海苔を入れて。
味噌汁の具は、切昆布、オクラ、切り干し大根、人参、ミョウガ、キャベツで。

豆腐の甘旨煮もつけて。

ご飯は、十六穀米のおむすび。

そして、お茶飲みには、キスの骨と乾燥ワカメのおせんべいで、カルシウムを補給。

食生活喘息治療薬で、なんとか復活せねば

春ももうすぐ。元気満々で桜見に行こ。

そして、お客様にはいつも笑顔でいよう。

海んちょ ママコ