おはようございます。
昨晩は、チビコの通う大学で大きなイベントである七夕祭があるとのことで、朝から着付けに奮闘。
ママコ的に大満足のできだったので、気分をよくしてしまいました。

調子に乗って、新レシピを考えました。

イメージ 1




《鶏ゴボサク豆腐》

ゴボウのサクサクあげ(味付けなし)
鶏のささみ
胡麻ドレッシング
絹ごし豆腐
水菜

これだけ❗️
そう、これだけです。

塩も醤油も砂糖も使わないので、塩分も糖分抑えられます。
胡麻ドレッシングの量は、お好みで。

海んちょでも時々は賄いで作ろうと思います。

海んちょ ママコ