ワースト記録更新。

今日は海んちょ定休日。

仕事から急いで帰る必要もないので、今日は歩いて通勤です。

ドクターからは、息が上がらない程度のエクササイズ、大事☝

って言われて‥。

30分歩いて通勤。
気持ちいいですね。

と言うのも‥

血圧、ワースト記録更新してしまいまくした💦

血圧、低すぎで動悸😱💕らしい、、

イケメンの殿方にお会いした訳ではないのに、動悸はまずい(^^;;

で、出来るだけ歩こうと思います。

お店で駆け回っているのに‥

って、口先だけで、実際はスタッフさんたちが駆け回ってくれています。

はぁ、

どうしたら血圧、あがるんですかねぇ😓

誰かお知恵を💫

海んちょ ママコ