体調不良が続いたとき、必ずやることがあります。
それは、粉と卵を触ること。
なんでしょうかね。 そうすると、なんだかスッキリするんですね。
そして、コネコネしたり、ボンボンしたりして。
最後には、甘くて美味しいものに変身してたらもっと良し。
さらには、褒めてもらえたらもっともっと良し。
で、今日はこれに決めました。
バナナケーキ。 粉と卵と砂糖とオイルとバナナと・・・そしてホンの少しのママコの心。
これで、ふっくらと美味しいバナナケーキが出来上がります。
チビコも一緒になって、やっぱり粉と卵の世界へ。
彼女もなんだか悶々としてるのかな。 ここ数日微熱でてたからね。
はい、できあがりました。
ママコ特製のバナナケーキ。
チビコ特製のバタークッキー。
後で、温かいチャイといっしょにいただくことにします。
今日は月曜日ではありませんが、休業日です。
マスタァは、経営管理者の集まりがあるとかで朝早くから出かけていきました。
ママコは、午後から働く女性のおはなし会に参加です。
チビコは・・相変わらず受験勉強。
そんな感じで今日はおやすみさせていただきます。
ママコもこの23年間、、ずっとずっと突っ走りぱなしで、ゆっくり自分と向き合う余裕なんてなかった気がします。
この年になって、月に１、２回ぐらい、自分をゆっくり見つめて、カラダと心のメンテナンスをしないとダメなんだなぁって。
独身の頃は、半年ごと海外でなにもしない贅沢な空間を満喫してました。
チビコが小学生までは、年に1度、すべてを忘れるために、チビコと海外で5日ぐらい過ごして、心の洗濯をしてました。
ここ４年ぐらい、それがなかったからですかね・・・・
やっぱり、非日常の空間に身を置くことは、大切ですね。
毎週恒例だった湘南ビーチでのボディボード遊びも、ここ2年は行けてないし。
日帰りでいいからどっかいくか・・・・ぶらぶらと。
海んちょ ママコ