今日もしんしん雨降り。かなり憂鬱で、テンションはサゲサゲのママコ。
というのも、しんしん雨降りの日は特に調子が悪いんです。
え？？どこが？ はい、もちろん膝です。
小学校時代はソフトボールチームに所属し、毎日毎晩と練習練習の日々。
で、中学時代は部活のバレーボールに熱中し、おかげで右膝の半月板を損傷。
高校時代も部活のバレーボールに明け暮れ、腰を痛めてしまい、社会人になってからは、お決まりのスキーやテニスでエンジョイして、ここ数年はボディーボードにボクササイズ、そしてジョギング・・・
と、まぁ、スポーツばっかりのママコでした。
昨年11月ぐらいから・・というか、なんとなく夏ごろからおかしかったんだけど・・また右膝の調子が悪くなり、結局年末には動かなくなってしまったママコ。
で、近所の整形外科に通ってもよくならず、電車にのって有名スポーツ選手が通うスポーツ整形外科で受診したんですが、やっぱり急にはよくならず・・・
で、ここんところちょっとばかり調子が良くなった気がしたので、ジョギングを再開したら、めちゃめちゃ腫れて・・・・
で、今日のこの天気で、またまた痛み出し、昨日からは痛み止めの貼り薬のお世話意なっているわけで・・・・
こんなこと、いつまで続くのか・・・めちゃ不安。。。
ストレスもたまりまくり、結構限界かも・・・
悔しいから今週からボクササイズ、再開しちゃおうかなぁ。。。痛みついでって感じで！
こんな症状の場合は、スポーツ障害専門の整骨院に通ったほうがいいのかなぁ。
埼玉に居た頃・・・つまり学生の頃は、与野（今はさいたま市？）の塩野先生っていう、めちゃめちゃいいスポーツドクターにお世話になってから、動かなくなるほどひどくなったこと無かったのにぃ。
右膝・・なんだか自分の膝じゃないみたいで、ちょっと悲しくなってきます。
あぁ、思いきり走りたい！
スポーツ障害に詳しい方がいたら、是非ママコに教えてください！
こんなときどうしたらいいのか・・・。
こんな時のために、整体師の友達作っておくんだったなァ。なんて、そう簡単にはいかないか・・・
written by ママコ
というのも、しんしん雨降りの日は特に調子が悪いんです。
え？？どこが？ はい、もちろん膝です。
小学校時代はソフトボールチームに所属し、毎日毎晩と練習練習の日々。
で、中学時代は部活のバレーボールに熱中し、おかげで右膝の半月板を損傷。
高校時代も部活のバレーボールに明け暮れ、腰を痛めてしまい、社会人になってからは、お決まりのスキーやテニスでエンジョイして、ここ数年はボディーボードにボクササイズ、そしてジョギング・・・
と、まぁ、スポーツばっかりのママコでした。
昨年11月ぐらいから・・というか、なんとなく夏ごろからおかしかったんだけど・・また右膝の調子が悪くなり、結局年末には動かなくなってしまったママコ。
で、近所の整形外科に通ってもよくならず、電車にのって有名スポーツ選手が通うスポーツ整形外科で受診したんですが、やっぱり急にはよくならず・・・
で、ここんところちょっとばかり調子が良くなった気がしたので、ジョギングを再開したら、めちゃめちゃ腫れて・・・・
で、今日のこの天気で、またまた痛み出し、昨日からは痛み止めの貼り薬のお世話意なっているわけで・・・・
こんなこと、いつまで続くのか・・・めちゃ不安。。。
ストレスもたまりまくり、結構限界かも・・・
悔しいから今週からボクササイズ、再開しちゃおうかなぁ。。。痛みついでって感じで！
こんな症状の場合は、スポーツ障害専門の整骨院に通ったほうがいいのかなぁ。
埼玉に居た頃・・・つまり学生の頃は、与野（今はさいたま市？）の塩野先生っていう、めちゃめちゃいいスポーツドクターにお世話になってから、動かなくなるほどひどくなったこと無かったのにぃ。
右膝・・なんだか自分の膝じゃないみたいで、ちょっと悲しくなってきます。
あぁ、思いきり走りたい！
スポーツ障害に詳しい方がいたら、是非ママコに教えてください！
こんなときどうしたらいいのか・・・。
こんな時のために、整体師の友達作っておくんだったなァ。なんて、そう簡単にはいかないか・・・
written by ママコ