今日はお友達に「ぴらてぃす」を


マンツーマン指導させていただきましたshokopon



私自身とても勉強になるしsao☆


お友達も毎回張り切って頑張ってくれるしがんばろー!


このうえなく嬉しい限りですhappy*



ぴらてぃすと出会って早3年ピラティス



もはや欠かせないものになってますハート



これからも日々トレーニング&勉強して


周りの方達により良いアドバイスができるよう


がんばりま~す音符