トレーニング

私走ったわ

こないだついにジョギングっていうものをやってみたわ

私体を動かすのは大好き

でもね、ジョギングは大嫌い

むかしっから嫌いなのよね～

でも今年はサーフィンを頑張ると決めたからには、なんとか持久力も付けなくてはと思い、日曜日ランランしてきました

目黒川沿いに中目黒～五反田まで時に走り・・・時に歩き・・・

許して持久力がないの・・・片道たった4キロ

めちゃめちゃゼーハーしてしまいました。。。

でも何とか続けたいと思います

強靭な肉体への道のりは本当に遠いです・・・