先日 中医アロマ&漢方サロンXiang (シャン)で
講座を受けてきました
「中医アロマでメンタルケア」という 好きな香りから体質を診断し、
なりたい自分のイメージで香りを調合する といった講座です
私が選んだのは
ベルガモット フランキンセンス ローズウッド
体調や気分で、好みの香りは変わるけど
これらは、いつもいい香りと思う精油たち
そして、なりたい自分をイメージして、香りを調合
グレープフルーツ カモミールローマン
ローズウッド
ブレンドすると、今の私にピッタリの「気」の流れが
良くなり、「腎 」を補う良い香りとなりました
好きな香から、性格を探る
なりたい自分に近づくために、精油を選ぶ
新たな、精油選択のアプローチを学んだので、
活用していきたいな
薬剤師で国際中医師でもある 有藤先生は 出産してそれほど経っていないのに
疲れがみえず 美しい
漢方薬は、更年期対策に購入しました