♪わんこ飯とおやつと起きてる凪♪
こにゃにゃちわ～ん
今日は待ちに待った一人晩酌の日
朝から生春巻きの具を準備して後は巻くだけ
何故具だけ準備して巻かないのかって
だって完成しちゃったら食べたくなるぢゃん
私、我慢できないタイプなのでｗｗｗ
しかーし。
ずっと頭痛なんですよねぇ･･･
でも薬飲んでちょっとスッキリしたしっ。
予定通り一人晩酌しますけど、何か
今日はわんこ飯とおやつ～
≪野菜と鶏ミンチの豆乳おじや≫
・ごはん（一握り程度）
・鶏ミンチ
・大根
・なすび
・れんこん
・にんじん
・きぬさや
・えのき
・じゃがいも
・豆乳（１５０ｃｃ）
・かつおぶし
・ヘンプシードナッツ
野菜類はみじん切り。
えのきはできるだけ小さく短くカット。
鍋にごはん、鶏ミンチ、野菜を入れ、豆乳を加え、
材料がひたひたになるくらい水を加えて煮込む。
かつおぶしとヘンプシードナッツをトッピング。
≪わんこポテチ≫
・いも
じゃが芋の皮を剥き、薄くスライスして１０分程水にさらし、
水分を拭き取りクッキングシートを引いた天盤に並べ、
１６０℃のオーブンで３０分程焼く。
焦げそうになったらアルミをかぶせて下さいね
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もちろん飼い主さんも塩を振って頂けます
若しくは塩水に付けてから焼くと良いです（^-^）b
さつま芋、カボチャや人参、蓮根でも同様に作れます
ご家庭のオーブンの癖もありますので、焼き時間等は
調節して下さいね
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これは起きてます(爆)
起きてても怖い･･･
それにしても･･･
記事書いて、プレビューしたら
勝手に行間開いてたりするんですけどっ
何度やり直しても同じ繰り返しでイライラ。
何なの、一体。
これってウチだけっすか