愛情たっぷりわんこ飯色々

こんにちはっ

寒いですねぇ

ヒーター付けて横になってたら

うっかりイビキぶっこいて寝ちゃいました

ダメダメなグータラ嫁まっしぐら

全然関係ないですが。

日曜日にアウトレットモールへ行って

とーちゃんにおねだりして

この中途半端な時期にぴったりな

ジャケットを買ってもらっちゃいました

いひひ

さ、今日もわんこ飯わんこ飯～

今日ご紹介するのは、手作りを始めた初期の頃の物。

≪海の物おじや≫

・カツオステーキ（ドットわん）

・希釈牛骨スープ（ドットわん）

・ごはん

・乾燥わかめ

カツオを小さくちぎるか包丁で細かくしておく。

鍋にごはんとたっぷりの水を入れ、牛骨スープを入れる。

ワカメを潰しながら入れ、ご飯がくたくたになるまで煮込む。

≪みどりの味噌汁≫

・小松菜

・白菜

・大根

・にんじん

・高野豆腐

・味噌

・白ごま油

小松菜と白菜を食べやすい大きさにカット。

ニンジンは千切り。

大根は摩り下ろしておく。（トッピング）

高野豆腐を戻して小さくカットしておく。

鍋に野菜と高野豆腐を入れ少し煮込みます。

味噌を小さじ１程溶かし入れ、沸騰させない程度に煮る。
白ごま油をまわし入れ、大根おろしをトッピング。

≪たまご雑炊≫

・ごはん

・卵

・干しシイタケ

・青のり

卵はよ～く溶いておく。

干しシイタケは摩り下ろして使います。

鍋にごはんと多めの水を入れ、干しシイタケを摩り下ろします。

溶いた卵を入れ、全体を混ぜ合せた所でコンロの火を付けます。

弱火でゆっくり混ぜながら煮込んでいきます。

青のりをトッピング。

茶碗蒸しみたいな香りでめちゃ食欲そそります

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

干しシイタケは戻して使うより、摩り下ろした方が

手間も掛からずオススメ

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

≪鶏そぼろ炒飯≫

・ごはん

・鶏ミンチ

・ピーマン

・にんじん

・えのき

・スキムミルク

にんじんは摩り下ろしておく（トッピング）

ピーマンを食べやすい大きさにカット。

えのきはできるだけ小さくカット。

フライパンに油を少しひき、鶏ミンチと野菜を炒める。

ご飯を加えてさらに炒める。

摩り下ろしたにんじんをトッピング。

水分が気になったのでスキムミルクを水で溶いて飲ませました。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

ニンジンは消化しにくく、そのまま出てきやすいので

摩り下ろしがオススメ

と言っても、我が家ではおやつ代わりに大きいのを

かじらせる事もあります(^ｍ^)

手作りに慣れてくると、消化機能もＵＰしてくるのか、

そのまま率も低いようです。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

ワンコ達、夏場は水をたくさん飲むけれど、寒くなって

来ると水分の摂取量が減ります。

その点、手作り食は水をたっぷり使うので冬場の水分

を補えるのが利点。

据え置きの水は殆ど飲まなくなります。

海さんも夏場はともかく（と言ってもドライフード時より

ぐんと減りました）、冬場になると一切水分を摂らない

ので、食事を作る時、なるべく水分の多い物を作るよ

うにしています。

もしくは、スキムミルクを飲ませるようにしてます。

凪さんは元々水分摂りな子で、手作りに切り替えても

季節関係無く水はよく飲むが、それでもだいぶ少ない。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇