ダイエット

 

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2019年03月25日の記録

今の体重:-- kg(前日比+/− --kg) 

目標体重:--kg

目標体重まであと:10kg

 

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コメント

一番体が軽かったときから15kg増真顔

写真に撮られるとさらにわかるそのデブっぷり。

 

全体的にダイエッツは必要だけどひとまず

最近特にきになるお腹周りをやってみよう。

 

私は自分では何をしていいかわからないので

アプリを探し出しました。

 

結構使い勝手も良さげでいい💕

いいかんじです。

 

 

食事記録

 

ルンルン

 

 

運動記録

お腹をへこますアプリ。

13:20(314キロカロリー)

 

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