規則正しい生活

あなたの平成ラストにやり残したことは？

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ダイエットの為にまず規則正しい生活をしてみようと。

そして、

三食しっかり食べて

しかも毎日

同じ時間に食べるのが一番よいらしい。

あと3カ月ちょいなので

ちょっとやってみます。