一日にミネラルウォーター3リットル。
とみたのである日。
やってみようと試みた。
しか～～し・・・
3リットルっちゃ半端ない量やんな？
なので2リットルまずやってみようと
また試みた・・・
やっぱりしか～し
２リットルも半間ない量だった
1.5リットルでがんばった日だな。。。
普段は1リットルがせいぜいだ
今までどれだけ水を飲んでなかったかわかったわよ。
で。ミネラルウォーターやっぱりいいかも。
だって。おかげで肌のターンオーバーがうまくいくようになって
角質もよく浮いてくるようになったの。
お風呂で軽くくるくる～ってするだけでぽろぽろ出てくる角質。
どれだけ角質たまってたんだだ。
そして肌の色が明るくなったわよ～～