立ったままできる足痩せダンス 【10分地獄🔥】スペースなくてOK!!立ったままできる足痩せダンスで360度足を引き締める!!こちらの動画は妊娠前に撮ったものです！妊婦さん向けではないので気をつけてね！✨トレーニング内容監修：ダイエット王子https://instagram.com/keisuke.koyama.5?igshid=YmMyMTA2M2Y=🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました！∟オフィシャルサイ...www.youtube.com １０分間 立ったままできる脚トレダンス 短時間だけど体の芯からポカポカします。
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