あなたは泳げる？泳げない？
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おはようございます。海末です 泳げません軽度の水恐怖症です お水を飲んだりするのは平気ですがプール お風呂 シャワーで
水が顔にかかると稀に息が苦しくなります 今はお風呂とシャワーは３ ２ １よし！と自分にこえかけすることで落ち着いてきましたが
プールは 端っこでくらげみたいに浮き輪つかってふよふよ浮いてます
無理に治してもトラウマになりかねないので上手にこの症状と向き合っていけたらなと思います
無理に治してもトラウマになりかねないので上手にこの症状と向き合っていけたらなと思います