脱メタボ。

今日は健康診断の結果を尊敬出来るお医者様に伺って来ました。

血圧や血糖値等の数値が明らかに健全になりました結果、指導対象外になりました。

喜ばしくもあり、次の１年へのプレッシャーにもなりますね。

昨日の汐留の帰りに香川のアンテナショップにお邪魔しましたところごま油のかどやさんが自由が丘にカフェを出されたそうです。

今度行ってみたいと思います。

明日大変大切な予定があるので、早めに戻りたいと思います。

今日も全力で頑張ります。