今日は、2時間半横にならずに過ごせましたビックリマーク
大きく記録が伸びたー!笑

近くのお店に服を買いに、ショッピングにでかけたりもしてました。

あと、術後初めて楽器を吹きました。
術後2回も部活夢をみるほど、この時を待ってました笑
吹いてたら、肺や背筋が膨らんだり伸びたりしているのを感じました。
だいぶ、肺活量も落ちて吹きにくくはなってましたが、1時間くらい吹いてました。

これ、毎日やったら体力つきそう笑
頑張って元のとこまでなおします。

あー、もう大晦日ですか笑