昨日の体重 50.0kg
今日の体重 49.8kg
やーーーっと、ヤセ期到来でしょうか？
まだ月のものからの不正出血は地味ーーにあるのですが。ホルモンの影響は去ったのかな？
昨日は、家族と焼肉をたべに行って、キムチを食べたあと、甘いものが食べたくなってしょうがなくなってしまい、ハーゲンダッツに手を出してしまいました
（あいつがあかんねん。キャラメルトリュフが出てるのがあかんねん。。期間限定はやく終わってくれ～）
昼間もそうだったのですが、明太おろしうどんを食べたあと、
うどんは少し残したものの、明太子の辛さがどうにもこうにも収まらなくて、アイスキャンデー食べたんだった！
どこがダイエットしてんねん！
で、よく考えると、
「キムチや明太子などの辛いものを食べると、反動で甘いものが食べたくなる」
ということです。どっちも大ーーー好きなのですが、
量なりを考えて、控えめにするか。。。
その前に、今度は、キムチなしで焼肉を食べたら、甘いものがほしくなくなるか、実験してみたいと思います！
