ま→豆。大豆製品。
ご→ごま。ナッツ類。
わ→わかめ。海藻類。
や→野菜。
し→しいたけ。きのこ類。
い→イモ類。
をバランスよくとってるわけです。
健康にきをつけあわよくば痩せようと思ってたんだけど、秋だし、まあ美味しくて逆にふとるっつう。
そんくらい気に入ってまごわやさしい続けてたんですが、金曜日に突然パンたべたくなりまして…
パン屋にダッシュ！
くるみ入りマフィンにアボカド・ハラペーニョ・トマトで作ったサルサを塗り目玉焼きのせたもの。
そして、リコッタチーズにハチミツかけたものにくるみ乗せたのいただきました！
すげーうまかった！
ところで、実はずーっとハンバーガー食べたくてね。
でも、まごわやさしくないから食べてなかったんだけど、どうしても食べたくなりまして、
ハンバーガー屋に駆け込んで厚切りチェダーベーコンなるものをむさぼりまして…
正直おなかパンパンなんだけど、一度ちびの用事で学校いったあと
キルフェボンのタルトをおやつにたべてしまいました…
美味しかった…甘みが染み渡った…心と体に。
夜は牡蠣をかりっと焼いたものと白ワインにしたんですが、
次の日、誰も食べてくれなかった残りのケーキもたべてしまい、ドカンと体重ふえたー。
でもまあ、２日で太ったもんは４日で戻ると思ってるんで
今朝からまごわやさしい復活。
これはお昼なのですが、つくねが美味しくできたので楽しみです。
タイトルは吉井和哉のロビンソン時代の曲。
しーぼうーとおーなじだよー美味しいほどーあとがこわーい
て歌詞がほんとにほんとに胸を打つわ…
いてきます