2月16日のＣＩＴＴＡonSTAGEに出場させて頂く
室谷 維里です
今日は、1月7日、七草がゆの日ですね
無病息災を願って私たちも食べました！
私、七草粥子どもの時からだいすきなんです
先日、仕事でお話をしていると・・・
七草粥を知らない方もいらっしゃって💦
七草粥の時期だぁ～！と楽しみにできるのは、
親がそういう伝統を大切に守って
作る時に家族のことを思って作って頂いたからこそ
今も私の心や体は覚えていて
食べるとホットして体も休まるのかなぁと思いました
私も、そんな日本の伝統を
そして味を
大切にできる家族を作っていきたいと思いました
そして、それには、エネルギーが大切！
私が尊敬している佐伯アコさんも同じお料理を作る時の気持ちも
エネルギーを高い状態で
楽しく料理をすることが大切！
と教わりました
以前、手帳を使う前の私は
夕飯の準備をする直前まで
仕事を入れ
疲れてお夕飯の用意をしていました・・・
だから、主人にもそういう時には、「味がなんか違うね・・・」
と言われ、
イライラと余裕のない自分に情けなさを感じて悲しい気持ちに
最後には「それなら、食べなくていい」と喧嘩になっていました
ＣＩＴＴＡ手帳を使い、
「余白」の時間を作ることで
自分に余裕ができ
夕ご飯を作るのが楽しくなり
旦那にも「美味しいね」と言って頂けるようになりました
時間の使い方を少し、工夫することで
自分を知ることで
日々の生活変わっていきます
日々の生活が変わるということ、人生が変わります
手帳を使って自分を知ってみませんか？
本日も読んで頂きありがとうございます。
読んで下さったみなさまが笑顔溢れる
幸せな一日になりますように・・・。
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