こちらのブログを開いたときは
まだ社会復帰出来てなかったなぁ
と、言うことをふと思い出しました。
もともと
パニック発作から危険回避が酷く
外に出られなくなり
さらに家の中でも発作が出るため
動くことも怖くなり
病人のようにずっと横になっていた時期がありました。
よく今の状態まで
復活できたな…
って自分でも思う。
あの頃の私しか知らない人からすると
今の私の状態は信じられないだろうなと思う。
あの当時のことを振り返ると
私にとって
全ての関わりを絶ち切って
新しく生まれ直す時期に来てたかなと思う。
今では
有り難いことに発作も出ていない。
それでも
お守りとして
常にアロマのラベンダーは持ち歩いてる。
発作が出ていた頃
このアロマオイルが
どれほど役立ったことか。
香りが一番脳へ早く伝わることを知り
実践して効果を確信したから。
あの頃…
私の人生終わった
って思った。
もう、社会復帰はできないと思った。
だけど
今の自分が、きちんと働いてて
遊びにも行けて
食べたいものを食べれてる現実がある。
それが
当たり前ではない！
と言うことに
もっと感謝をするべきだよね。
自分の体だけど
自分へ
まず、頑張ってくれてありがとうと伝えたい。
そして
今に至るまでに
色んなことに気づかせてくれた人達や
支えてくれた人達にも改めて感謝したい。
そして
昔と変わらず仲良くしてくれている
数少ない友達。
ほんとにありがとう❤