毎朝、筋トレ、ストレッチ、テニスの
素振りをルーチンにしている海風です。
そう、脱いだら凄いんです
。
そんなわけないか。
いつものスクワットをしていると
グルコサミンサプリ効果なのか
プロテイン効果なのかお膝の調子
が悪くない様子。
治り始めで寄せばいいのに
久々の１本足スクワットにチャレンジ。
まずは左足。
余裕す
。
そして問題の右足。
ぐらつきながらもコサックダンススタイル。
そこからの〜立ち上がろうとしたとたんの〜
激痛悶絶転倒
。
明日はテニスなのに自爆テロ。
寄せばいいのに止められない。
それが海風です。
明日が良き日でありますよう。