こんにちは🎶🫖🪴✨
今朝は寒かったですね🥶❄️
やっと。。。日差しがさしてきましたぁ。
今朝は、デトックスウォーターを作っておこう！
と思い立って。。。
家庭菜園のミントを摘み、朝のスムージーで使った、りんごの🍎シンと、ネーブルの皮をお水に入れて
おきました。
夜、就寝前にデトックスウォーターを飲むと良いらしいので。。。
朝のルーティンのスムージーからの。。。
夜のデトックスウォーターを習慣にしようと思います。
そして。最近、お弁当作りもスタートして
常備菜も常にあるので。ちょこちょこと、バランスよく、毎日のごはんを楽しめるので
お弁当作りもいいなぁーと思ったりしてます。
今日のお弁当🍙は
揚げ鯛の海苔あんかけ
がんもとちくわとうずら卵🥚の煮物
麻婆春雨
青梗菜🥬と干しエビのお浸し
大根のゆかり和え
たらことシソのふりかけ
金曜日なので、そろそろ。。。
来週の献立を立てようかなぁーとっ！