カロリー表 | YURIのブログ

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ダイエット、料理、出来事、気持ちなどたくさんの事を書いています!ぜひ見てください♪

牛ばら肉…517            牛肉(サーロイン)…498         牛肉(テール)…492



生クリーム(乳)…433        ホイップクリーム(乳)…422       ベーコン405



たまご(卵黄)…387         豚ばら肉…386               納豆…200



納豆(ひきわり)…194        食パン…264                なん…262



うどん…105              そば…132                 フライドポテト…388



じゃがいも…73             チョコレート557              ポテトチップス…554



コーンスナック…526           ビスケット…522              ポップコーン…484



あめ…390               がむ…388                  ショートケーキ…344






疲れたからここまで!