風水デトックスアドバイザー石川うみです。
今週も週末デトックスです。
肝臓・胆嚢を養う期間です。
先月に引き続き腎臓・膀胱・生殖器を養いながら
肝臓・胆嚢を養いましょう。
自然界では動物が冬眠から目覚め
木々が芽吹いたり
人も同様に新陳代謝が高まり
細胞が活性化する季節です。
冬に貯まった余分なものを排出する
デトックスの季節が春。
腎臓同様にデトックスをする臓器でもある『肝臓』
肝臓の一番重要な働きは、血液中のさまざまな老廃物を分解し
解毒いつでもきれいな血液が流れるように管理すること
腎臓もデトックスの臓器だよね？
何が違うの？と思った方も多いと思います。
腎臓は老廃物や余分な水分、塩分などを尿として排泄し
体中水分量やナトリウムやカリウムといった
イオンバランスを適正に保ち
血液の酸性、アルカリ性を調節し
体内を常に最適な環境にする機能があります。
どちらも大切なデトックスの臓器です。
そして気温が暖かくなり、
体が緩んでくるこの時期は
肌に溜まったものをデトックスし
立て直すチャンスでもあります。
お手入れしているつもりなのに、
なかなか肌の調子が戻らないと
感じている人も多いと思います。
冬は寒さにより血流が滞り、
また体温の低下や日照時間が少ないことで
免疫機能の低下し血流不良は
リンパ流の滞りも引き起こし
むくみや老廃物の代謝が低下します。
血流不良や冷気、乾燥による肌へのストレスで
肌のターンオーバーも周期が乱れがち
肌荒れしたりするのもそのせいです
気温、湿度が上がってきた春こそ
デトックスに適していると言えると思います。
老廃物などが排出されるのは、98%が便、尿から
残りは肌、汗や髪の毛。
基本は、腸内環境と肝臓腎臓ケアが大切です。
汗をかくのもデトックスにはとても大事なことなので
毎晩、湯船に浸かってデトックスしましょう。
その時にバスソルトなど入れるのもお勧めです。
お家でデトックスがいいのは
3月9日（土曜日）
一白水星さん
３月10日（日曜日）
二黒土星さん
お外でデトックス（南）がいいのは
3月9日（土曜日）
三碧木星さん
四緑木星さん
六白金星さん
七赤金星さん
3月10日（日曜日）
五黄土星さん
六白金星さん
七赤金星さん
八白土星さん
九紫火星さん
お家でデトックスの方もそうでない方も
肌荒れやアンチエイジング・浮腫にも
効果のある『黒豆』を上手く活用しましょう。
食べたり、黒豆茶を飲むのお勧めです。
黒豆に含まれるポリフェノール
『アントシアニン』には抗酸化作用があり
また、血流を促す作用があるので
冷えや浮腫などの悩みも解消
そして嬉しい、抗酸化作用の効果として
美肌や肌荒れ防止、また紫外線のダメージからも
肌を守る役割も果たしてくれるそうです。
さらに、黒豆には『若返りのビタミン』とも呼ばれる
ビタミンEも含まれていると言われ
このビタミンEにも抗酸化作用があるので
ダブルでアンチエイジング効果が期待できますよ
ぜひ黒豆茶を取り入れましょう。
あなたのポジティブなエネルギーが
幸運を呼び寄せる鍵になる
風水心理カウンセリング・デトックスプログラム
◎場所 都内（お申し込み後メールでお知らせいたします）
カフェや喫茶店でリラックスしながら
会議室などで他の方の目を気にせず
対面でもZOOMでもマンツーマンでの
カウンセリングとなります。
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⑤親御様では見えない根本の性格性質、深層心理をみながらのお受験や進路に特化した鑑定
50分 28000円（税込）
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※物件の内部のご相談や出張でのご相談、物件探しの同行＋要相談
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※店舗内の内部のご相談や出張でのご相談、物件探しの同行＋要相談
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