風水デトックスアドバイザー石川うみです。
今週も週末デトックスです。
肺・大腸を養う季節でもある。
先月に引き続き胃・脾臓・膵臓を養いながら
肺・大腸を養いましょう。
胃・脾臓・膵臓は継続的に養うことで
免疫力もアップします。
秋こそ毛穴の掃除と食べ過ぎに注意が必要
寒くなる秋から冬にかけて、入浴で体を温めると
水の循環が良くなり浮腫が解消されます。
漢方やヨモギ、お酒やお塩を入れると
毛穴の掃除にもなり大腸の働きもよくなると
考えられています。
食べ過ぎには注意が必要です。
大腸で異常醗酵を起こしやすくなり
リンパ管い汚れを溜めることになります。
リンパの流れを整えることで
肺を始めとした身体中のリンパの流れが整います。
浮腫や肌荒れ予防にもつながります。
リンパが詰まると体内の老廃物も滞り
体外に排出しないので、夏の汗臭いじゃなく
なんと加齢臭やくさった様な体臭がキツくなる方も
増えます。
それぞれのニオイは
内臓の弱りで違いが出てくるのも特徴だと思います。
そして、もっとも多い悩みが足の臭い
ブーツを履くことが増え
足が臭いってなってるかた
特に老廃物が体内に溜まっている証拠です。
老廃物を流す環境を作り
食べ物にも注意することが大切です。
この季節こそ、肺・大腸を養いながら
肌の乾燥を防ぎながら美肌も作りましょう。
ニオイによって弱っている疲れている臓器がわかりやすく私の著書『週末デトックス』にも書いてあります。
そちらも参考にしてみてください。
お家でデトックスがいいのは
11月18日（土曜日）
八白土星
11月19日（日曜日）
七赤金星
お外でデトックス（南）がいいのは
11月18日（土曜日）
一白水星
九紫火星
11月19日（日曜日）
五黄土星
六白金星
七赤金星
八白土星
九紫火星
お天気が良ければ、秋の紅葉をみながら
南のデトックスを楽しみましょう。
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わかっているようでわかっていない家族や近しい友人のこと
細かな特徴を知ると、もやもやしなくなります。
・なんで同じことでケンカになるのか？
・何考えてるかわからない
・モヤモヤする
・話しても理解してもらえない
・相手の言うことが理解できない
・子供の言ってること考えてることがわからないからつい怒ってしまう
など挙げると色々ありますよね？
人は、わからないことにストレスを感じネガティブな感情を想像してしまいます
それは人間が動物だった時の本能のひとつで仕方ないこと
それならのことを理解すれば良いだけ
脳や考えのメカニズムと手段を学んでみましょう。
脳や考えのメカニズムと手段を学んでみましょう。
デトックスプログラムについては
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風水心理カウンセリング・デトックスプログラム
◎場所 都内（お申し込み後メールでお知らせいたします）
カフェや喫茶店でリラックスしながら
会議室などで他の方の目を気にせず
対面でもZOOMでもマンツーマンでの
カウンセリングとなります。
https://www.instagram.com/umi_ishikawa4711/
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◎お問い合わせ
公式ラインまたはお問い合わせフォーム、メ一ルより受け付けています。
