心構え

試合に出る時は、この心構え、なかなかいいですね！


でも、あんまり悲観すぎたら駄目ですけどね。



オーバーワークになって、マイナス思考になるんで！

Ｒ指定

長年愛用のマウスピース



歯形を取り、デザインも自分でしたオリジナル。



強く噛めるように、通常よりも少し分厚く設定。



その分、高重量でレップをすると、写真の通りかなり出血してしまいます。



しかし、自分がリスペクトしている世界最強のベンチプレッサー「ライアン・ケネリー」は、ギアベンチをする度に、両方の鼻から大出血して顔面血まみれになってます！
(フェイスブックにもその写真があります)



まぁ、それに比べたらかわいいもんやね！



秋の試合目指して頑張ろ！

壁

今、ちょっと壁に当たってる感じ。



去年の１２月から３４０キロ位で停滞してます。



まぁ、国際試合で挙げたから、いいかもしれませんが納得いきません。



どうもこれが壁なんかも！


実はアジアで３５０キロに挑戦しましたが、右肘が伸びませんでした、、、、



確実に挙がると思ってただくにかなりショックでした。



久しぶりに禁断の練習をやりますか！



要は重たいのに慣れることです。



具体的には、、、、、、。興味ある方はGYMにようこそ。



そろそろ身体も戻ってきたんで、がっつりやりましょね～



骨が軋むまでやりましょね～

Halloween

もうすぐHalloweenの季節ですね！


今年は何しよ～かな？

MUSIC

皆さん、トレーニング中やトレーニングに行く時って、音楽を聴いてますか？



ちなみに、自分は練習前は聴いてテンション上げてます。



一番よく聴くのは
「Rammstein」
という、ドイツのメタルバンドで、世界大会などで、使用されるし、ヘルボーイなどの映画で使用される時もあります。



機会があったら是非、聴いて下さい。



「やったんねん！」という気になりますよ(笑)