元祖 | 超海坊主の「世界制覇」

元祖

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帰りにコンビニに寄ると、新しい商品があるじゃないっすか。

新しいもん好きは、当然、買います笑

味は、やっぱり元祖には敵いませんが、悪くもなかった。

ちょっと昼寝して練習




フロアプレスも160kg + 50kgチェーンでセットを組めるようになりました!





トレーニングの合間にリアレイズ

プレス系をすると、どうしても肩が前に出るのでそのままプレスすると痛めるので、軽く後ろに引っ張るトレーニングを入れてます。


あ〜早く普通のベンチがしたい。
あ〜早くギアが着たい。


ストレス溜まりますな😭