午前は関西医科大で診察
ほんま、オッサンの身体ガタガタっす。
そりゃあ四半世紀以上、バーベルを持ち続け酷使したから仕方ない。
でも、願わくばもう少し頑張って欲しい俺の身体
この場所、結構痛いっす。ちょい顔が歪みます。
治療後はプラデンでスクワット
おっ‼︎海坊主Tシャツ着てる方は⁉︎
プラデンの貴公子こと、実業家の唐渡さん。
いつもお世話になってます。
スクワットですが、ハイバーで220kgまで扱えるようになりました。
ワイドグリップのデッドもええ感じ!
後はリハビリトレーニング
出来る事はしっかりやりまひょ!
練習後は希望軒ブラックチャーシュー大盛り
あっさりして美味いっす!