ケア

この前の練習後、頭がかち割れそうに痛く、痛み止めを飲んでも駄目。

頭痛がなくなれば、今度、手が痺れる始末

ご飯も途中で箸を置かないといけない位、痺れる

だいぶん力は入ってきてるんやけどな～

丸尾さんにケアしてもらいました。

自分、上が見れなかったんです。首が痛くて。

ケアしてもらった後、首が自由に動くようになりました。

ケア前を撮影してもらえば分かりやすかったんですが、肩の位置も下がってます。

首周りもスッキリしてきました。

セルフケアも習ってきたんで、しっかりやっていきます。