パワーリフティングOBの方達と食事会
焼肉食べ放題しかも、国産
焼き好き
ステーキはかなりの枚数食べましたな
〆はデザート、韓国のり、御飯、冷麺
これで、大人税込3700円ちょっとやから安いかな。
先輩達とおると、自分が若くなった感じがして調子乗って食べてしまった。
久しぶりに吐くギリまで食べたな。
食は充実しとりますが、肩はバースト5秒前
左肩が力が入りません。
キシロカイン打ってきました。
まともに練習してないのに、340kgが上がるフォームは諸刃ってやつですな。
注射後、リハビリしましたが、二頭筋までカチカチやったそうな。
今度MRI撮ります。
やっぱり身体作りは必須やね!