スクデッド

今日はGGでスクワット、デッドやってきました。

10日に一回は必ずやるようにしとります。

昔の人は、腕を太くしたかったらスクワット、身体を大きくしたかったらスクワット、と言ったけど、あながち間違いではないような。

そんなことで必須種目にしてます。

丈夫な身体を目指してます。

ここからは若かりし頃のネタ

あまりにも昔と違うとの意見が多数

ひょっとしたら別人ちゃうんかとの声も！

ちなみに体重は80kg

人間10年経てば変わります⁈

競技から去れば戻る予定⁇