出稽古

インフルエンザの熱は二日間もかからず治ったんやけど、ゆっくり寝ることもあんまりないんで、とにかくベッドで横になってた。

せやけど、あんまり高熱なんてでないからしんどかったな～

でも、寝てばっかおられへんので、今日から軽～く練習開始

それに、今日はK's横浜の代表 93kg級日本記録保持者の佐藤選手がプラマーズデンで一緒に練習したいとの要望もあったしね！

右側が佐藤選手

ちなみにバックに写るのは、、、、分かる人います？

一緒に練習をしながら、何を意識しながら取り組んでいっているのかを話しました。

ひょっとしたら、自分が取り組んでいるのは、意外な所かもしれません。

しかし、自分にはこれは欠かせない練習方法であり、目標にしている重量を挙げる為には必要不可欠と考えてます。

練習していく過程で修正していくことはありますけどね！

1日しかなかったので、その取り組みに対しての数式のみを教えました。

しかし、その数式は必ずしも佐藤選手に合っているかは分かりません。

後は、自分なりにアレンジして答えを出してもらってもいいし、または、全く合わないと判断してもらってもいいです。

でも、佐藤選手を見てて近い将来OVER300を達成するような気はしましたね！

ドラゴンゲートのプロレスラー谷嵜選手もトレーニングに来てました。

ほんま、プロレスの試合があるにも関わらず、少しの時間を見つけてはトレーニングに来て、ほんま凄いことやと思います。

やっぱプロやね！しかも男前！

羨ましい～