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トレーニング中の背中

自分で言うのもなんですが、いい感じになってきてます。

軽くデッドも始めてるので、起立筋も際立ってきてますね！

伝説のウェイトリフター、砂岡選手みたいに金魚が泳げる位の厚みが欲しいな！

しかし、ちょうど背開きした場所やのに綺麗に盛ってきてる。

今のトレーニング方法が合ってるのかもね！