ガッチリ | 超海坊主の「世界制覇」
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
超海坊主の「世界制覇」
ブログの説明を入力します。
ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
ガッチリ
最近の補強トレーニングの目的は
体幹部
です。
少しずつ脚の具合もいいんで、ストロングマンのトレーニングも取り入れてます。
今日はフロアープレスの後に、片方100kg
を持って歩きました。
Android携帯からの投稿
ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする