理由

今日、久しぶりに所属のGYMで練習した。

仲間との練習は、やっぱり楽しいっすね！

バンドベンチをしたんやけど、足上げの状態でも5本掛けで出来た。

少しずつ上半身だけでの挙げ方が分かってきたのかも。



無理をしない程度にトレーニングはしてます。(しないとストレス溜まります)

薬(血流を良くする)、トレーニング、食べ物どれがいいのか分かりませんが最近、痺れが多少、軽減されてます。

歩き方もまっすぐ歩けますし、つまずくことも減りました。

これが、手術をしたくない理由なんです。

ほんまに悪かったら、多少なりとも症状が軽くなんかなれへんはずです。

まぁ、10年現役とは言えへんから、1、2年やらしてもらへんかろか！

これから色んな医師の意見を聴きたいと思います。







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