クリスマス

もうすぐクリスマスですね～

そんな中、明日はプラマーズデンの忘年会、格闘家、クロスフィットを愛する者たちとの焼肉、そして明後日は、所属ＧＹＭで肉肉しい集団で鍋。

もちろん忘年会の前は、がっつりトレーニング

ほんま鉄と肉とのクリスマス。

ちなみに今は４００ｋｇに耐えれる身体を目指してトレーニングしてます。

最近、サプリメンテーション、トレーニングを変えてから身体が変わってきました。

大胸筋には少しながら血管が浮き上がるようになりました。

本家のボディービルダーにはもちろん程遠いですが、確実にビルドアップしてきましたね！





皆さん、クリスマスの歌は、何が好きですか？

自分は中学の時、授業でバンドエイドのこの曲で授業をしてから、クリスマスと言えばこの歌でした。

もうかなり古いですよね～