禁断の世界（動画）

今回も重量に慣れるのにやってみました。

きちんと受けれますが、上腕の骨が詰まる重たさですね。

これも、慣れてくるし強化になると思っているので、今後も怪我をしない程度に続けていきます。

いつかはこれを挙げないといけませんしね！

アンリミテッドの団体では同階級の選手は４２０ｋｇ挙げてますから。








しかし、今回この重量を持った後も、普通にギアのトレーニングができました。

これは、新しく取り入れたトレーニングの効果が少しずつ出てきたのか、同じく新しいサプリメントが効果を発揮し始めたのか！！

いずれにせよ、スキルが上がってきたのは間違いない。