休み

今日、ほんまは練習に行こうと思ってたんやけど～

関節があっちゃこっちゃ痛いし、筋肉痛やしで、トレーニングは休みました！

ただ、プールに行ってきました！

水圧って関節を緩めるにはちょうどいいんですよね！

おかげでだいぶんリラックスできました！






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