構造

プラマーズデンのオーナーから、体の仕組みというか、使い方というか、鍛え方というか、、、、色々、教えてもらってます。

怪我のリハビリトトレーニングの時から始めましたが着実に進化しはじめてます。

最近、トレーニングが楽しいですね！

このまま行って、結果を残せるようにしないとね！！