プラマーズデン | 超海坊主の「世界制覇」

プラマーズデン



ベルプレスにチェーンを追加

また、微妙に揺れが来ましたね!



ベルをスイング



チェーンフロアプレスも170kgにチェーンを合計26kg下げてセットを組めるようになりました!


なかなか、身体の張りもえぇ感じやね!!

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