ギア（動画）

http://youtu.be/QJQ_H_Wn4Fs

今日は、シングル、多重と両方のシャツ練習

7月の東海大会に向けて順調な仕上がりになってきています。

そして、早くもチェーンの効果なのか、高重量を受けてもブレが無くなってきました。

今、片側８．５ｋｇのチェーンを使ってますが、今度、プラマーズデンのオーナーの計らいで１２ｋｇまで増量してくれるので、新たな刺激が入ってきますね！

ほんまに感謝です！！！

今日は、３７０ｋｇを２ＲＥＰの予定でしたが、１ＲＥＰのみでしたね！！

ちょっと下に流しすぎたかな！？