野獣の競演 | 超海坊主の「世界制覇」

野獣の競演

http://youtu.be/SUcOKws6Pv0


今日も庄内にある、プラマーズデンにて、ストロングマン松原とトレーニング


フロアプレス&チェーンの練習もいい感じになってきました。


今日は、160kg 6REP 

      170kg 3REP


をした後、動画にあるように180kgでセット!!



ストロングマン松原はプレートの数を増やすより、チェーンを増やした方がいいと!


コーナンで買って、ここに付け足すかな!!



ストロングマン松原と合同トレーニングするようになって、ベンチプレスの押す感覚が良くなってきた感じ。






超海坊主の「世界制覇」


今日は、野獣の競演に美女一人


最近、ベンチプレスの試合にも出ている伊藤選手


新たな刺激を求めて野獣の競演に参加!!


なかなかの挑戦者です(笑)






でもこういうのって凄くいいと思います。


狭い業界なんでみんなで盛り上がってやっていけたら楽しいですよね!!


こういう方が増えて、セミナー的なイベントが出来たらな~と思ってます!!!